안녕하세요~ 오팜지기입니다~

문의하신 어성초차의 경우 아주 많이 차이가 나지 않는다면 어느정도는 가감이 가능합니다.

오팜지기의 경우 체크해 보니 여자분 주먹으로 한 주먹이 약 30g~35g 정도 되는 것같습니다.

혹시 계량저울이 없으시면 저희 회원님 중 임승엽  회원님 께서 알려주신 초간단 계량컵 만들기를 확인해 보시면 도움이 되실 것 같습니다. 아래 제목을 클릭하시면 확인이 가능하시구요~

[임승엽 회원님의 초간단 계량컵 만들기 보러가기 go>>]

건초망은 이미 예전부터 차를 끓이는 용도로 함께 드리던 것으로 오팜지기도 사용하고 있습니다. ^^

모발차는 기본 비율 어성초:자소엽:녹차=10g:5g:5g (생수 1.5리터 기준)으로 끓이시되

녹차에 함유된 카페인에 민감하시거나 일반 분들보다 몸이 차서 설사가 잦으신 분들은 비율을 줄이는 것이 좋습니다. 대신 2:1:1의 비율은 맞추어 주시구요~ 적게는 어성초:자소엽:녹차=6g:3g:3g(생수 1.5리터 기준)으로 맞추어서 조금씩 늘려가시는 것도 방법일 것 같습니다~

꾸준히 드시면서 식단도 조절하시면 도움이 되시는 데요.

특히 식단은 현미:조:수수로 배합하여 드시는 것으로 여기에 해조류와 멸치같은 모발에 도움이 되는 반찬을 위주로 드시면 도움이 된다고 하니 참고하시기 바랍니다.

과도한 육류(계란 포함)이나 음주 흡연은 되도록 줄이시는 것이 좋습니다.

혹시 더 궁금하신 내용은 오팜고객센터 02-571-6569/8로 연락주시면 상세한 답변 드리겠습니다~

감사합니다~

꼭 좋은 결과 있으시길 오팜지기도 응원드립니다~

---------- Original Message ----------

 그램수 확실히 지키지못할경우 눈대중으로 부피로 비율  따져도  되나요??

그리고 건초망 끓는물에 넣어도 안전한 제품이ㅣㄴ가요??